Kayseri Haberleri , Kayseri Firmaları ve Tüm Bilgiler.
ANASAYFAKAYSERİ FİRMA REHBERİ SERİ İLANLAR EĞLENCE KÜLTÜR & SANAT SPOR
Anne & Çocuk & Bebek   |   Bilim Teknik   |   Finans   |   Sağlık   |   İş & Eğitim   |   Hava & Yol   |   Resimler   |   İstatistiklerimiz   |   Reklam   |   İletişim

Kayseri Kent Portalı > KATEGORİLER > ANNE & ÇOCUK & BEBEK / Anne Adaylarına Önemli Uyarı
Anne Adaylarına Önemli Uyarı

     Hamilelik, bir annenin hayatındaki en duygusal ve en sihirli dönemi olduğunu ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Okan Özden, bebeklerini kucaklarına alacakları o büyülü ana hazırlanırken yeme içme alışkanlıklarını tekrar gözden geçirmeleri gerektiğini söyledi.

     Anne adaylarının bebeğini korumak ve beslemek için mutlaka alması gereken bir takım ekstra önlemler olduğunu ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Okan Özden, "Bebeklerinin sağlıklı bir şekilde yolculuğunu tamamlaması tabi ki tüm annelerin en büyük kaygısı.

      Durum böyle olunca da tüketilecek gıda seçimine çok daha fazla özen göstermek gerekiyor. Bazı gıdalar hamilelik için ideal olabilirken, bazıları da bebek bekleyen anneler için çok da kabul edilebilir değil. Günümüzde anneler artık yedikleri ve içtikleri her şeyden sorumlular, çünkü bebeklerini yeterli ya da yetersiz miktarda beslemeleri açısından çevresel faktörler sebebi ile çok daha fazla risk altındalar. Maalesef birçok işlenmiş ya da çiğ gıda çeşitleri doğum defektlerine veya bebekte gelişme geriliğine yol açabilmekte" diye konuştu.

      Çiğ ve az pişmiş hayvansal gıdalara dikkat edilmesi gerektiğini belirten Özden, "Az veya orta pişmiş kırmızı veya beyaz et ürünleri, çiğ veya az pişmiş deniz mahsülleri, az pişmiş yumurta içeren gıdalar salmonella, toksoplazma ve listeria gibi enfeksiyonların kaynağı olabileceğinden bebeğinizin sağlığı ve gelişimi için uygun değildir.

      Her ne kadar bazı anne adaylarının hamilelik döneminde canları çok alkol çekse de, gebelikte içilebilecek güvenli alkol miktarı diye bir şey yoktur. Hamilelikte alkolün her formu zararlıdır. Çünkü bu süreçte tüketilen alkol bebeğinizde yaşam boyu sürebilecek fiziksel, zihinsel ve davranışsal bozukluklara yol açabilir.

      Şunu unutmayalım, içtiğiniz sıvıların çoğu göbek kordonu vasıtasıyla bebeğinize geçecektir. Kabul etmek lazım, kafein gebelikte uzak durulması gereken en zor gıdalardan birisi. Sadece enerji vermekle kalmayıp, beyninize bir takım uyarılar yaparak bağımlılık da oluşturuyor. Gebelikte de göbek kordonu vasıtasıyla bebeğinize geçeceğinden fazla miktarda önerilmemekte. Kafein, tüketim miktarına bağlı olarak bebeğinizde uyku döngüsü bozuklukları veya hiperaktiviteye yol açabilir" dedi.

      Yüksek oranda civa genelde köpekbalığı, kılıç balığı, kral uskumru ve ton balığı gibi büyük balıklarda bulunduğunu ifade eden Özden, "Hamilelik sürecinde civa içeriği yüksek olan bu balık türlerinin tüketimini önermiyoruz. Çünkü bu ürünlerde bulunan yüksek civa oranları bebekte gelişme geriliği ve beyin hasarı ile ilişkilendirilmekte.

      Konserve light ton balığında civa miktarı hafif seviyelerde olup ayda iki-üç öğünü geçmemek kaydı ile tüketilmesi kabul edilebilir. Hamileliğiniz boyunca zihinsel ve duygusal sağlığınız kadar, beslenme ihtiyaçlarınıza da dikkat etmeniz çok önemli. Bebeğinizi taşıdığınız sürece onun sağlıklı bir şekilde gelişmesi için gerekli olan tüm besinleri ona siz sağlayacaksınız. Meyve ve sebze içeren, proteinle desteklenmiş dengeli bir diyet, sağlıklı bir hamilelik dönemi bebeğinize verebileceğiniz ilk ve en özel hediyelerden biri olacaktır" diye uyardı.



Sayfayi öner
Yorum Ekle
Yorumlar(0)
Hit40
Oluşturma 31 Aralık 2019 Salı 08:41

 

Firma Tanıtımı
BİTKİSEL TEDAVİ BÜTÜNSEL TIP DOĞAL TIP DR YILMAZ KLINIK
Bitkisel tedavi bütünsel tıp doğal tıp anlayışıyla çalışan Dr Yılmaz klinik alternatif tıp ve tıbbi nebeviyi fitoterapi ile bütünleştirmiştir. Geleneksel tıp ve tamamlayıcı tıp alanlarında çalışan Dr. Mücahit Yılmaz Yurtiçi ve yurtdışından birçok hastaya şifa olmuştur.
KİŞİYE ÖZEL HEDİYE BİLEKLİK SEVGİLİYE ÖZEL BİLEKLİK DOĞUM GÜNÜ HEDİYESİ BİLEKLİK
Özel günler için hediye almak her zaman zor olmuştur. Hediye alacağımız kişiye bizden güzel bir hatıra olarak kalabilmesini isteriz. Ya sürekli olarak kullanabileceği ya da maneviyatı çok olan bir hediye arar dururuz. İşte biz sizleri bu zahmetten kurtarıyoruz. Kişiye Özel Hediye Bileklik, Sevgiliye Özel Hediye Bileklik, Doğum Günü Hediyesi Bileklik.
PSİKOLOG BAKIRKÖY NARSİSTLİK TEDAVİSİ UZMAN KLİNİK PSİKOLOG GÜLCEM YILDIRIM PSİKOLOG BEYLİKDÜZÜ BORDERLİNE TEDAVİSİ PSİKOLOG BAHÇELİEVLER
Hayatımızda bazı kendi isteğimiz ya da istem dışı gelişen olaylar bizi olumlu ya da olumsuz etkileyebilir. Gündelik hayatta yaşadığımız ev, iş, okul, ders, çocuk gibi bazı yorucu durumlar psikolojimizi alt üst edebilir. Genelde insanlar bu gibi durumlarda profesyonel yardım almayı isteyebilirler. Bunun içinde dertlerine en iyi çözümü sağlayacak psikolog arayışına girerler. Bu konuda en iyilerden biride Psikolog BakırköyPsikolog Beylikdüzü , Psikolog Bahçelievler çevresinde bulunabilir.
TOZ BOYA TESİSİ GÜVENÇELİK ENDÜSTRİYEL BOYA MAKİNALARI
GÜVENÇELİK, güvenilir ve tecrübeli çalışma kadrosu ve sürekli üretim gücü ile sektörde kendini kanıtlamış bağımsız bir teşebbüstür. Teknolojik gelişme ve otomasyon tekniklerini yönlendirmek amacıyla, bizzat pazarın içindedir. Toz Boya Tesisi öncüsü ve anahtarı konumundadır.
DEPO RAF FİYATLARI SOMÇELİK DEPO RAF SANAYİ
1968 yılından, yarınlara  İnanç ve Mücadele ile yol alan Somçelik Raf,  sizlerin istekleri doğrultusunda şekil almakta, müşteri memnuniyeti esasına göre hareket etmektedir. Teknolojik gelişmeleri takip ederek, sizlerin istek ve ihtiyaçlarına göre şekil alarak, en kaliteliyi en ucuza üreterek, hedeflerinize ödün vermeden sahip olmanızı sağlıyor. Depo Raf Fiyatları
Önemli Linkler

 

Kayseri Haberler | Kayseri | Anne & Çocuk & Bebek | Bilim Teknik | Finans | Sağlık | İş & Eğitim | Hava & Yol | Resimler  | İstatistiklerimiz | Reklam  | İletişim

 

 

Kayseri Emlak
Kayseri Otomobil
Eleman İlanları
İş İlanları
Diğer İlanlar
• Elektronik
Kayseri Tarihi
Kayseri Coğrafyası
Kayseri İlçeleri
Kayseri Firma Rehberi
 • Demografik Yapısı
 • İl Yönetimi
 • Kültürü
 • Folkloru
 • Turizmi
 • Ekonomisi
 • Kayseri Fotoğrafları
 • Kayseri Gelenekleri
 • Kayseri Genel Bilgiler
 • Kayseri Spor
 • Kayseri Haritası
 • Kayseri İz Bırakanlar
 • Kayseri Nostalji
 • Kayseri Nüfusu
 • Kayseri Sağlık
 • Tarım Hayvancılık
 • Kayseri Ulaşım
 • Kış Sporları
 • Tuzla Gölü
 • Erciyes Spor
 • Sultan Sazlığı
 • Kayserililik
 • Kayseri de Bir Gün
 • Nöbetçi Eczaneler
 • En Güzel Mekanlar
 • Vefat Edenler
 • Kan Bankası
 • Oyunlar
 • IQ Testi
 • Reklam
 • Egzersiz Hareketleri
 • Rüya Tabirleri
 • Burçlar
 •
Şifalı Bitkiler
 • Gönül Köşesi
 • İsminizin Anlamı
 •
Sinema Salonları
 • Şiirler
 • Foto Galeri
 • İstatistikler
 • Türkülerimiz
 • Sözlük Çeviri
 •
Videolar
 • Edebiyat
 • Tiyatro
 • Konser Konferans
 • Tarihi Yerler
 • Sinema Haberleri
 • Kayseri Sinema Salonları
 • Genel Kültür Maneviyat

 Copyright © 2007 - 2019 www.kayserikent.com Tüm hakları saklıdır.

Kayserikent.com'un Amacı İnternet üzerinde Kayseri ile ilgili akla gelebilecek her türlü bilgiyi kategorilere ayırarak bilgiye kısa ve çabuk ulaşılmasını sağlamak, Kayseri de ticari, ekonomik, kültürel ve sanatsal alanlarda faaliyet gösteren tüm kurum ve kuruluşları bir çatı altında toplamak, günlük taze haberlerle Kayseri dışındaki Kayserilileri Kayseri de olup bitenlerden haberdar etmektir. Kayserikent.com'un Hedefi Kayseri ile ilgili bilgi arayan herkesin ilk aklına gelen kaynak olmaktır. Kayserikent.com, bu amaçla çıktığı yolda hergün daha iyiye ulaşmak için çalışmaktadır. Neden İnternet Reklamcılığı? İnternet, Türkiye ve dünyada iş hayatının kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. Artık şirketler reklam bütçelerinde internet reklamcılğınada yer ayırmaktadır. Ulaşılan hedef kitle göz önünde bulundurulduğunda internet üzerinden yapılan reklamlar diğer araçlara göre karşılaştırılamayacak kadar ekonomiktir. Geleneksel reklam araçlarından daha etkili ve ölçülebilir olması da internet reklamlarını daha etkili kılmaktadır. Neden İnternet Reklamcılığında Kayserikent.com ? Genel internet siteleri elbette daha fazla sayıda kullanıcıya hizmet vermekte, ziyaretçi sayıları günde yüzbinleri bulmaktadır. Ancak siteleri ziyaret eden kullanıcıların sizin firmanızın ürün ve hizmetleri ile ilgili olma olasılıkları düşünüldüğünde reklam için harcanan paranın çok küçük bir bölümünün amaca uygun ziyaretçiye ulaştığı görülmektedir. Kayserikent.com da reklam Kayserililere doğrudan ulaşabileceğiniz en etkili araçtır. Hedef Kitlenize Kayserikent.com İle Ulaşın! Kayseri'nin en büyük şehir portalı Kayserikent.com, her ay 120.000 Kayseriliye 800.000 sayfa gösteriyor. Kayserililerin internetteki buluşma noktası Kayserikent.com, internetteki tanıtım ihtiyacınızı fazlası ile karşılamaya hazır profesyonel bir sitedir. Reklamlarınız, ayda ortalama 5000 - 10.000 basılan sektörel dergilere oranla çok daha fazla kişiye daha uygun fiyatla ulaşacaktır.

Bu site en iyi IE 5.0 üstü tarayıcılar ve 1024x768 ekran çözünürlüğü ile görüntülenir.

Web Tasarım  Kent Media

Popüler Sayfa Etiketleri

kayseri haberleri  kayseri firma rehberi  kayseri emlak  kayseri nöbetçi eczane  kayseri iz bırakanlar  kayseri katalog  kayseri sektör  kayseri mobilya  Mobilya Kayseri  Kayseri Mobilya İmalat  KAYSERİ  kayseri resim foto  Kayseri Resimleri   kayseri'de spor  kayserispor  kayseri spor   kayseri erciyes spor  Erciyes Spor   KAYSERİ HABERLER   kayseri haber  kayseri haberi  kayseri haberleri   kayseri kent haberler  Kayseri Emlak  Kayseri Gazete  Kayseri Gazeteleri  Kayseri tv  Kayseri Develi  Kayseri Yemekleri  Kayseri 

E-Posta: bilgi@kayserikent.com